Pinzamiento lumbar: que es, causas, sintomas y tratamiento
Cuando aparece un dolor en la parte baja de la espalda puede deberse a varias causas. Puede ser un problema muscular como una lumbalgia o debido a problemas en la columna vertebral como una estenosis, escoliosis u osteoporosis. Una de las patologías relacionadas con la columna es el desplazamiento y bloqueo de una vértebra. Que con el tiempo si no se trata. puede degenerar en una protrusión vertebral o en una hernia de disco.
El pinzamiento lumbar provoca un dolor agudo y en la parte baja de la espalda y en muchos casos nos impide realizar movimientos de la vida cotidiana.
El pinzamiento lumbar provoca un dolor agudo y en la parte baja de la espalda y en muchos casos nos impide realizar movimientos de la vida cotidiana.
Pero, ¿qué es un pinzamiento de las vértebras lumbares?
El pinzamiento lumbar es un bloqueo de una o varias vértebras de la zona baja de la espalda y que pueden presionar los nervios que salen de la columna. Esto produce un dolor muy fuerte y que impide la movilidad normal en la persona que lo sufre. En los casos más agudos el paciente puede sentir hormigueo en las extremidades inferiores al presionarse el nervio causando la sensación de que se duermen las piernas y los pies.
Causas de una vértebra pinzada
Las causas del pinzamiento lumbar más comunes son:
- Un sobreesfuerzo. Por ejemplo al levantar mucho peso
- Mala postura corporal. Tanto por el día como por la noche al dormir.
- Puede deberse a un aumento de peso, como personas con sobrepeso o mujeres embarazadas.
- Problemas degenerativos de los huesos.
síntomas
Como ya hemos dicho el dolor en la parte baja de la espalda es el primer síntoma que se nota cuando hay un pinzamiento lumbar. El dolor puede ir aumentando con el tiempo hasta un grado en el que puede impedir que la persona afectada realice una vida normal.
Otra sensación que puede notarse son crujidos vertebrales. Tras un periodo de inactividad como estar sentado, al incorporarse y ponerse de pie se puede oír un crujido articular y es necesario un momento hasta poder estirarse con normalidad.
En pinzamientos del nervio lumbar muy agudos puede aparecer un hormigueo en las piernas.
Otra sensación que puede notarse son crujidos vertebrales. Tras un periodo de inactividad como estar sentado, al incorporarse y ponerse de pie se puede oír un crujido articular y es necesario un momento hasta poder estirarse con normalidad.
En pinzamientos del nervio lumbar muy agudos puede aparecer un hormigueo en las piernas.
Tratamiento para el pinzamiento lumbar
Mediante una resonancia y un estudio del paciente se realiza un diagnóstico médico. Cuando la causa del dolor lumbar es un pinzamiento, se aplicará un tratamiento para aliviar al nervio de la presión y que el paciente puede volver a su vida cotidiana.
Para aliviar el dolor y la inflamación se recetan medicamentos analgésicos y antiinflamatorios.
Pero es necesario acudir a un fisioterapeuta u osteopata para reposicionar las vértebras. Estos profesionales de la terapia física realizan técnicas manuales de manipulación en las que reposicionan las vertebras desbloqueando el nervio.
Además se corregirán los problemas estructurales y posturales para prevenir que vuelva a ocurrir y que degenere en una patología más grave como una hernia de disco.
Los ejercicios de estiramiento también son muy efectivos y realizar ejercicio moderado en el que se fortalezca la espalda y la parte baja del tronco como el Pilates.
Para aliviar el dolor y la inflamación se recetan medicamentos analgésicos y antiinflamatorios.
Pero es necesario acudir a un fisioterapeuta u osteopata para reposicionar las vértebras. Estos profesionales de la terapia física realizan técnicas manuales de manipulación en las que reposicionan las vertebras desbloqueando el nervio.
Además se corregirán los problemas estructurales y posturales para prevenir que vuelva a ocurrir y que degenere en una patología más grave como una hernia de disco.
Los ejercicios de estiramiento también son muy efectivos y realizar ejercicio moderado en el que se fortalezca la espalda y la parte baja del tronco como el Pilates.